[交流]考研复习不完怎么办?这五件事要注意!! _教育学考研培训



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刚开始决定考研时,大家都是一张白纸,现在这张纸上已经有大部分被填满,但还不够系统和精简。所以,到考研后期,要重新梳理思路,化繁为简。

  处理冗余资料

  考研到现在,每个人都码了一大堆资料,这其中有很多是你没时间看的,但放在那里又会徒增焦虑,所以抽一个小时对所有资料做一个分析整理吧,把没用的移除,留下必须要看的。

  这个过程中你也能更直观地知道,你还有哪些复习没有进行,未来还有多少可以利用的时间。

  戒掉微博、短视频

  不止微博、抖音,所有会干扰你、但又对你没有用的APP,都考虑卸载一下吧。

  现在一定还有同学会每天坚持刷微博热搜,总担心错过什么天下大事,但你看到的东西,都是别人想让你看到的,到最后你不仅陷于娱乐八卦,还被成功安利了最近的热播剧。

  你想在学习的间隙换换脑,看10分钟搞笑短视频,但往往没有半个小时停不下来的。而且当从娱乐气氛中抽离后,也很难在短时间内回到学习状态。

  排除琐事干扰

  越到最后,时间越宝贵,和学习无关的事,尽量不参与,多留出时间学习。

  哪怕在家复习,也尽量少参加或者不参加同学聚会,别去逛街(毕竟也要防疫啊),减少约会时间和恋爱的精力(不影响两人感情前提下)。

  适量减少周期性的大休息,早睡早起,保持饮食均衡,不要暴饮暴食,男生别喝酒,女孩子最好省去化妆时间,做好日常护肤防晒也一样美美哒。

  不要想任何和考研无关的事,尽量不要和别人因为琐事发生口角和矛盾,别让任何无关的人事打扰到你的状态。

  不要熬夜

  晚上养精蓄锐,白天打起精神,好好战斗。不要在白天的搓搓坨坨中把时间耗费了,到了晚上又怀着愧疚、打着瞌睡去补习,疲劳备战,不仅效率低下还影响第二天复习状态。

  保证每一天的高效复习和基本时长就够了,也不太过于计较被自己无意中浪费掉的那一个小时。心心念念逝去的光阴,对开始下一阶段的复习没啥好处,况且人都是有惰性的,神经持续紧绷10来个小时,还能保持高效率的学习状态,是不大可能的,即使一两天可以,也无法持续。

  不要精神内耗

  其实在大考面前,我们都会有点压力,适度的压力有利于我们去保持自律,但不要绷得太紧,保持平常心最好。

  也不要给这场考试加太多你背负不了的意义,把考研就当成一场再普通不过的一场考试。

  每天按部就班学习,不要过喜过忧,不要想太多未知的事情,把这种状态保持到考前,就基本没有问题。

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