开学季，北京大学生如何「战胜焦虑」？ _考研报培训班有必要吗
开学了！热搜突然冒出五花八门的“开学人设新目标”
◎人设目标一：绩点3.7+，坚决科科满分过
◎人设目标二：雅思6.5托福110、语言成绩超线达
◎人设目标三：手握某节某团实习offer、收获牛导推荐信…
新学期，大家都是尽力局、拼命局、必胜局！
抛开这几大“人设目标”的冲击，怕是很多小伙伴都患上九月黑夜恐惧症，俗称“开学前焦虑症”
然鹅，最可怕的不是开学设立的这些目标，而是设立目标的这些同学，假期已经准备好雅思托福，收获牛导的推荐信，甚至还发表了论文…偷偷成为“内卷”第一人！
不管你们的假期过得如何，是自律或摆烂都已经过去，新学期的焦虑如何解？
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焦虑一：考研or留学？
每年开学，总会有很多同学在犹豫：本科之后是考研还是留学，如何选择？
今年考研报名的人数已创造历史新高。很多学生面临落榜决定复读，这也导致23年考研人数预计超520万+，这样的情况也让很多学生纷纷表示，现在考研“内卷”真的是太严重了。
*教培机构发布了2023年考研的预计人数
当身边的人在考研竞争下惨败复读时，越来越多的同学转战留学“鲤鱼跃龙门”！在海外大学申请中，同时拿到多所大学offer，名校任你选。
焦虑二：没有高含金量的实习经历
开学后，大三大四的同学都在忙着找实习，大一大二的同学听说没有高含金量的实习、做的事情都是些边缘工作，怎么办？
简单点说，实习也是为了提高竞争力，在申请留学/考研中，让自己的履历更胜一筹，但水实习的出现让越来越多的同学看清利弊，转而选择参加科研，在有限时间内做最有效的努力。
不论是科研还是实习，质量重于数量。
更重要的一点，不管是理工科还是商科顶级硕士院校，都对学生的研究能力有硬性要求。因此，科研始终是证明学生学术能力输出的一个“催化剂”，成为申请路上的“加速器”！
退！退 ！退！
反焦虑之杀手锏
方向不对，努力白费！还在担心留学准备不充分？感觉科研离自己非常遥远？不知道如何发表论文？所有焦虑退！退！退！别担心，在线科研项目可以成为升学路上弯道超车的绝佳选择。
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